효모감염 증상으로부터의 신속한 완화를 위한 아이디어

효모감염 증상으로부터의 신속한 완화를 위한 아이디어

효모감염 증상으로부터의 신속한 완화를 위한 아이디어

모든 것은 약간의 가려움에서 시작한다.

그리고 불타는 소리가 들려온다.

당신은 결국 당신이 효모 감염으로 고통받고 있다는 것을 깨닫게 될 것이다.

전 세계 여성들에게 흔히 있는 일이다.

다행히도, 그들을 대처하기 위해 많은 것들이 할 수 있다.

여기 몇 가지 좋은 팁이 있다.

효모에 감염되었다고 생각되는 즉시 의사를 만나야 한다.

감염이 필요 이상으로 악화되지 않도록 하십시오.

의사의 진찰을 받는 데 지체하지 마십시오.

향이나 가성 제품에서 멀리 떨어지십시오.

만약 당신이 바디 스크럽이나 두슈를 사용한다면 당신은 더 많은 자극을 일으킬 수 있다.

이것들은 장기를 자극하고, 일상적인 윤활을 방해한다.

이렇게 하면 효모 감염 가능성이 높아진다.

만약 여러분이 그렇게 해야 한다고 느낀다면, 여러분의 질에서 자유로운 가장 부드러운 비누만을 사용하라.

장식용 속옷이 더 매력적이라고 느낄 수 있지만, 감염에 취약하지 않도록 멀리 떨어지십시오.

면은 수분을 흡수하는 반면 합성 물질은 그 반대다.

그것은 효모의 성장을 촉진하고 또 다른 감염을 초래할 수 있다.

그러므로 숨쉴 수 있는 면만 입는 것이 가장 좋다.

효모 감염과 싸우려면 무설탕 요구르트와 마늘을 섭취하는 양을 늘리십시오.

마늘은 효모 감염이나 발생 가능한 모든 발병을 신속하게 제거하는데 도움을 줄 수 있다.

당신은 약국이나 건강식품 가게에서 약간의 마늘보충제를 구입하고 싶을 것이다.

일반적으로 탈취 마늘 보충제를 선택하는 것이 가장 좋다.

마늘 외에도, 무설탕 요구르트 몇 컵은 보호의 벽을 더해줄 뿐만 아니라 이전에 일어났던 일들을 치료하는데 도움을 줄 것이다.

당신은 당신의 효모 감염을 치료하기 위해 약간의 티트리 오일을 사용할 수 있다.

아몬드 오일을 소량의 티트리 오일에 섞은 후 질에 바른다.

티트리 오일을 병 밖으로 바로 바르지 마십시오.

운반용 기름과 섞이지 않으면 고통스러운 화상을 입을 수 있다.

이것은 감염을 퇴치하고 당신의 질 영역에 평화를 회복하는데 효과적으로 도움을 줄 수 있다.

합성 섬유로 만든 타이트한 옷은 입지 마십시오.

몸에 꼭 맞는 의복은 적절한 환기를 제한하고 습기와 열을 가하는데 특히 속옷이 그렇다.

효모는 공기가 순환할 수 없을 때 발달하는 따뜻하고 습한 환경에서 번성한다.

면과 같은 통기성 재료로 만든 의복을 찾아 너무 꽉 조이지 않도록 하십시오.

면 속옷은 효모 감염 예방에 좋다.

다른 종류의 물질들은 습기를 머금고 있어 효모 감염이 자라게 할 것이다.

면 100%가 되도록 하고 운동 후나 땀이 날 때 언제든 속옷으로 갈아 입는다.

목화는 당신의 음부를 호흡하고 건강하게 지낼 수 있게 해줄 것이다.

항생제를 복용하고 있다면 예방 활동을 늘려라.

항생제는 우리 몸의 나쁜 박테리아를 없애지만 질에서 발견되는 것을 포함하여 좋은 것도 없애준다.

여분의 프로바이오틱스를 섭취하거나 의사와 상의하여 그가 무엇을 추천하는지 물어봐라.

운동이나 수영 후에 옷을 갈아입어라.

수영이나 운동을 한 후에는 절대로 땀에 젖거나 젖은 옷을 입지 마십시오.

이스트는 습한 환경에서 잘 자란다.

일단 운동이 끝나면, 가능한 한 빨리 옷을 갈아입어라.

그것은 너의 속옷도 포함한다.

따뜻하고 습한 환경은 누룩이 잘 자라는 곳이다.

축축한 수영복을 입고 앉아 있으면 자신도 모르게 효모가 번성할 수 있는 이상적인 장소를 제공할 수 있다.

물 밖으로 나오면 완전히 말리고 다른 옷을 입어라.

더치를 사용하는 것은 건강에 좋지 않다.

샤워할 때 질 부위를 잊지 않는 것이 중요하다.

순한 비누와 물을 사용하여, 접힌 부분에 특히 주의를 기울이면서 그 부위를 세심하고 가볍게 씻는다.

그것은 촉촉하고 따뜻한 주름과 틈새에서 효모가 번성하는 것을 막는다.

더킹은 실제로 감염을 일으킬 수 있다.

만약 효모 감염이 당신에게 반복적인 문제가 되었다면, 몇몇 생활방식의 변화를 고려해야 할 때일 것이다.

매번 감염을 성공적으로 치료한다 하더라도 재발성 감염에 대한 대처가 필요하다.

옷, 다이어트, 생활습관을 바꾸도록 해봐.

당신의 효모 감염은 이러한 기법들 중 일부를 채택함으로써 효과적으로 관리될 수 있다.

이러한 팁으로 여러분이 느낄 수 있는 타는 것 또는 가려움증을 스스로 없애라.

이런 팁들을 적용하면, 여러분은 곧 나아갈 수 있을 것이다.

Close